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　　讯（记者/郭昊奇）随着时代的快速发展，精神卫生问题越来越受到人们的关注。据世界卫生组织数据显示，截至目前，全球抑郁症患病人群累计超过3.5亿人，中国是抑郁症疾病负担较为严重的国家之一，约有5400多万人患有抑郁症。孤独、焦虑、抑郁正成为现代人的常态，但抑郁症却绝不是一个现代疾病，相反，它其实有着悠久的历史，并且深入参与并改变了人类的社会进程。

　　日前，国内引进的第一本关于抑郁症历史的图书《从犯愁到解愁：抑郁症的历史》由广东人民出版社出版发行，深入介绍了从古典时期到现代，人们对抑郁症的认知历程以及抑郁症治疗方法的发展。11月21日下午，广东人民出版社联合《新周刊》硬核读书会，在扶光书店举办了一场气氛热烈的新书分享会。

　　分享会请到了《最强大脑》中国战队联合领队、华南师范大学心理学攸佳宁教授，和广东人民出版社编辑郑薇一起，和读者分享关于抑郁症的一切。

　　郑薇编辑结合《从犯愁到解愁》一书，向读者介绍了人类历史上不同时期对于抑郁症的认识，以及抑郁症治疗方法在历史上的不断进步。攸佳宁教授则把眼光从历史拉回现实，从专业角度向现场读者介绍了抑郁症的诊断标准，以及我们为什么会得抑郁症的原因。而对于如何应对和治疗抑郁症，攸佳宁教授敏锐地指出，除了求助专业医生，接受心理和药物的治疗之外，抑郁症患者自助的重要性。两位嘉宾也讨论了抑郁症和性别的关系、抑郁症和社会发展之间的关系等话题。嘉宾们的精彩观点，让现场读者都大受启发，加深了对如何应对抑郁症的了解。

　　分享会现场的读者以关注抑郁症的年轻人为主，甚至有读者在知道分享会讯息之后，坐飞机远道而来，参加这场新书分享会。在对谈结束后，现场读者也踊跃提问，对于如何减轻自己的抑郁症状，以及如何帮助身边抑郁的人，攸佳宁教授都从专业的角度给出了中肯的建议，让希望走出抑郁的读者都得到了满意的回答。

　　《从犯愁到解愁》这本书和此次新书分享会，都让我们看到，抑郁症并不是人们想象的那样可怕可憎，令人心生恐惧。在时间的长河里，无数人在承受着同样的痛苦，人类和它的斗争也从来没有停止过。随着时代的不断进步，医学的不断发展，以及对抑郁症了解的不断深入，人类一定可以更好地控制它、战胜它，拥抱生活里的更多美好。