【金湾】金湾区开展心理健康知识巡回讲座
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日期:2019-05-09 10:45
为传播心理健康知识倡导健康生活方式,金湾区卫生健康局面向全区行政,活动进一步加强了金湾区社会心理健康服务体系建设,公务员心身保健,为什么说心身健康越来越重要,等方面详细阐
为传播心理健康知识,倡导健康生活方式,7日、8日,金湾区卫生健康局面向全区行政、事业单位的工作人员连续开展了四场心理健康知识巡回讲座,活动进一步加强了金湾区社会心理健康服务体系建设。
讲座特邀珠海心理健康促进会会长周绍辉前来授课。周会长以“公务员心身保健”为题,从“为什么说心身健康越来越重要”“怎样培养和保持一个健康的心身”等方面详细阐述心理和身体健康的重要性,为参训人员面对工作压力、建立和谐人际关系以及调适不良情绪等方面支招。
珠海心理健康促进会会长 周绍辉:咱们要学会很多大的事情放远、放开、放活这是一个,还有第二个要从任何的事情当中找到好处,如果真的出现一些消极的事情,我们觉得每一种事情,我们要有360度的看法,所以我们有的时候把失败看开点。
学员们表示,培训通俗易懂、针对性强,对公务员调适各类情绪和塑造健康身心具有很大帮助。