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　　当前受新冠肺炎疫情影响，珠海普通中小学校和部分在珠高校已开设线上课堂，做到“离校不离教，停课不停学”。上网课对学生视力可能会造成一定影响，珠海市教育、卫生部门采取相关措施，将这一影响降到最低。

　　珠海市教育局局长林日团表示，教育部门在网络教学的实施方案中明确要求通过增大休息间隔、做眼保健操、强化体育锻炼等方式，保护学生视力。

　　同时制定了详细的在线教学指导工作指引，从课程设置上控制上网课用眼时间，线上每节课时间一般不能超过20分钟，各学科每天的学习容量要合适。此外，要求各区和学校通过多种形式，开展网络教学，譬如用录播、直播、答疑的方式，学生无需紧跟直播课程，也可以利用其它碎片化时间通过回放等方式进行学习，以此可减少长时间用眼问题。

　　珠海市卫生健康局局长徐超龙表示，上网课对孩子视力有一定影响，但可以采取正确方法加以预防。

　　一是尽可能使用大屏幕电子设备。尽量不直接用手机听课，尽量使用自然光照明，屏幕不要反光。

　　二是保持正确听课姿势。端坐好，眼睛距离电脑屏幕距离超过66厘米（约3个矿泉水瓶长度）。听课的笔记本和笔放在旁边随时做笔记。

　　三是劳逸结合，不玩网络游戏。课间时间陪孩子跳一跳绳、眺望窗外的远方、做一做眼保健操等。如果孩子出现眼睛干涩的症状，还可以用热毛巾敷一敷眼睛，加快局部眼部血液循环。

　　四是合理膳食。食物种类、来源及颜色丰富多样，不偏食、不挑食，少吃甜食，避免食物过于精细。

　　五是充足的户外活动。

　　六是建议家长代听。有条件的家庭，可家长先听，然后讲给孩子听。

　　南方日报记者 冉小平