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本报讯 记者康振华报道：6月1日下午，高栏港区总工会、平沙镇总工会联合组织开展职工心理关爱活动，邀请专业心理咨询师走进珠海市钰海电力有限公司，为该公司职工举办主题为“情绪承受与调节”的心理知识讲座，吸引了该公司众多员工参加。

本次活动由平沙工友驿站承办，担任主讲的是澳门城市大学应用心理学硕士研究生、国家二级心理咨询师黄心远。

随着社会的快速发展，现代人因为各种压力普遍面临着不同程度的情绪问题，长期得不到疏解和释放的话可能带来很严重的后果。部分员工坦陈自己身上存在生活压力过大以及偶尔情绪失控等情形。黄心远用生动活泼的语言，从四个方面对不同性别、不同年龄层次的心理困扰进行深刻剖析，让大家认识自己的情绪以及情绪带来的一系列负面影响，引导大家学会正确释放情绪，疏解并全面接纳它。

黄心远还通过具体的案例分析和人人可参与的互动方式，鼓励员工上台分享自己的心理感悟，直面自己的情绪，并提出针对性建议，帮助大家释放情绪带来的压力。

该企业相关负责人表示，这次讲座非常有益于员工的身心健康，让员工了解自己和别人，并正确处理自己的情绪。员工们纷纷表示，通过这次讲座及互动释放了压力，有助于自己以后更好地与家人、朋友和同事相处。